朝ラン

つかの間の夏休み

パパは、今日から夏休み

といっても、

３連休、

土日　プラス　１５日（月）

３連休　完全オフは

年に何回あるでしょう？？

今年度は初めて✌(‘ω’✌ )三

やっぱ朝ラン

休日も、安定の５時半起き

予報は雨も、

雨が降り出すのは８時（雨雲画像より）

さっそく、近所の公園へ

老若男女

いや、

やはり、高齢の方がやや多いかな

そんな中、ゆるラン

ていうか、ゆるくしか走れません

５キロ　約３０分強

気持ちいい汗をかきました